|
הפרעות חרדה הינן בין ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר. אנשים רבים סובלים מהפרעות חרדה ורבים מהם נותרים ללא אבחון או טיפול מתאים. אף על פי שישנם כיום דרכים יעילות ומהירות להתמודדות עם בעיות של חרדה, רבים פונים לטיפולים ארוכים לא יעילים שאינם מתאימים להתמודדות עם חרדה שהיא כאמור בעיה שניתן להתמודד איתה בצורה יעילה וממקדת. הטיפולים היעילים להתמודדות עם הפרעות חרדה הינם הטיפול הקוגנטיבי התנהגותי הממוקד וטיפול תרופתי.
למאמר המלא...
|
|
דיכאון הינו מצב מתמשך שבו ישנה הפרעה במצב הרוח שמתבטאת בעצבות ייאוש אובדן הנאה וקשיים בתפקוד. דיכאון מתאפיין במסמנים ביולוגיים כימייים לצד מסמנים נפשיים אישיותיים. דיכאון יכול להופיע עקב אירוע טראומטי, אולם ברוב המקרים הוא תוצר של תמונה קלינית עמוקה יותר, שבה שולטים עצבות ודיכאון. טיפול בדיכאון - טיפול שיכול להיעשות באמצעות תרופות, פסיכותרפיה או טיפול קוגנטיבי התנהגותי כרוך בהחזרת יכולת שלנו להתנחם באהבה, לראות את הטעם והיופי שיש בעולם.
למאמר המלא...
|
|
אנשים הפונים לטיפול פסיכולוג מתלבטים לא פעם האם כדאי להם לבחור בפסיכולוג קליני - גבר, או בפסיכולוגית - קלינית אשה. במאמר אסביר כיצד ניתן לפתור את ההתלבטות בקלות.
למאמר המלא...
|